Основы ухода за своей душой

Здесь мы закладываем основу: кто есть человек с точки зрения христианской психологии, чем отличается душа от психики, что же такое настоящая любовь к себе и зачем верующему человеку вообще нужна психология.

Лекция 1. Зачем верующему человеку психология? (Наталия Инина)

• Чем христианская психология отличается от светской?
• Не является ли обращение к психологу признаком маловерия?
• Какие вопросы светская психология оставляет без ответа?
• Где проходит граница между душевным и духовным?

Лекция 2. Как устроен человек с точки зрения православной антропологии? (Надежда Храмова)

• Что такое «образ Божий» и как он проявляется в психике?
• Как понимание трихотомии (дух–душа–тело) помогает в психологической работе?
• Что такое эговлечение и как эта теория работает на практике?

Лекция 3. Почему современный мир так зациклен на психологии? (Наталия Инина)

• Что означает, что мы живём в «психозойскую эру»?
• Существует ли «христианизация психологии» и «психологизация религии»?
• Как встроена в нас духовная потребность?
• Почему существует напряжение между психологией и религией? И можно ли его преодолеть?

Лекция 4. Что такое здоровая любовь к себе? (Надежда Храмова)

• Можно ли любить себя и не любить других? А наоборот
• Что значит «бережно относиться к себе» с христианской точки зрения?
• Как совместить «заботу о себе» и «служение ближним»?

Здесь мы погружаемся в ключевые концепции: что такое невротическая религиозность, как характер связан со страстями и что психология может дать для понимания Евангелия.

Лекция 5. Что такое невротическая религиозность? (Наталия Инина)

• Как отличить здоровую ревность о вере от фанатизма, который разрушает личность и отношения?
• Почему фанатизм — это страх, замаскированный под веру?
• Как распознать в себе признаки невротической религиозности?
• Что такое смирение с точки зрения Евангелия и что такое «смирение» в голове невротика?

Лекция 6. Характер и личность: кто кого? (Елена Ермакова)

• Почему одним людям легче бороться с определёнными страстями, а другим — значительно труднее?
• Как одна и та же черта может стать и сильной стороной, и причиной страсти?
• Что можно изменить, а что лучше принять как особенность своей природы?
• Каков пошаговый алгоритм работы над своим характером?

Лекция 7. Страсти и их психологическая составляющая (отец Пётр Коломейцев)

• Что такое «страсть» с точки зрения психологии и как она формируется?
• Может ли знание механизмов страсти помочь в борьбе с ней?
• Как понимание «привычки греха» соотносится с концепцией «психологической защиты»?
• В чём разница между «принятием себя» у психолога и «смирением» у священника?
• Какие ежедневные упражнения помогают замечать свои страсти? Что может делать христианин каждый день, помимо молитвенного правила и чтения Евангелия?

Лекция 8. Психология и Евангелие (отец Глеб Курский)

• • Что такое формирование личности с точки зрения Евангелия?
  • Если Бог может преобразить мгновенно, зачем нужна длительная работа над собой?
  • Что значит соработничать Богу в повседневной жизни?
  • Как читать Евангелие, чтобы увидеть в нем не только богословский смысл, но и руководство к действию?

Здесь мы отвечаем на самые практичные вопросы: как справляться с эмоциями, как оставаться христианином в бизнесе, как воспитывать детей и как отличить депрессию от уныния.

Лекция 9. Негативные эмоции и как их преодолевать (Роман Севостьянов)

• Как не перепутать негативные эмоции с греховными помыслами? 
• Что значит «проживать эмоции» и как я могу изменить свою реакцию в ситуации?
• Как управлять своими эмоциями и помогают ли в этом советы святых отцов?

Лекция 10. Как оставаться христианином в профессиональной деятельности? (Римма Рутиньш)

• Как соотнести активную социальную позицию в жёстком и конкурентном мире с христианскими ценностями любви и нестяжания?
• Можно ли быть успешным в бизнесе и оставаться христианином?
• Где проходит граница между «здоровой амбицией» и «гордыней»?

Лекция 11. Воспитание детей с точки зрения христианских психологов (Людмила Кожарина)

• Как воспитывать детей в логике христианских ценностей, но при этом растить их социально активными и приспособленными к современным реалиям?
• Как не перегнуть с «послушанием» и не сломать личность ребёнка?
• Где грань между заботой и гиперопекой?

Лекция 12. Психологические патологии и религиозная вера (Борис Воскресенский)

• Как не спутать уныние (грех) с депрессией (болезнью)?
• Когда стоит обратиться к психиатру?
• Как вера помогает в преодолении психологических патологий, а где она бессильна?